10 consejos para proteger tu pelo en los días de playa según los expertos
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10 consejos para proteger tu pelo en los días de playa

Cómo proteger tu pelo después de ir a la playa

10 consejos para proteger tu pelo en los días de playa

Si quieres proteger tu pelo en los días de playa, deberás tener en cuenta diversas directrices y recomendaciones. Son diversos los agentes y factores externos presentes en este plan veraniego que pueden perjudicar tu salud capilar y apelmazar, debilitar, enredar o resecar tu cabello, haciéndolo más frágil, opaco, quebradizo o poco vistoso. Sin embargo, la buena noticia es que puedes poner mucho de tu parte para cuidarlo y aprovechar los beneficios para la salud y el descanso de las tardes junto al mar.

¿Qué le sucede a tu cabello en la playa?

El sol seca el cabello, mientras que la sal también. El salitre presente en el agua del mar a nivel continuado puede propiciar que tu cuero cabelludo se deshidrate, así como que el pelo se rompa. La arena puede ensuciarlo y apelmazarlo.

Por supuesto, hablamos de efectos ante una exposición prolongada ante dichos factores, no si acudes a la playa días puntuales. Ante estos días de verano, estas son las precauciones y medidas que debes tomar.

10 medidas para cuidar tu cabello en verano

  • Mójate el pelo antes y después de entrar en el agua del mar: Esta medida refrescara tu pelo, eliminará a posteriori los restos de sal y propiciará una menor deshidratación.
  • Ten cuidado con los recogidos para bañarte: Es mejor que los recogidos sean ligeramente sueltos y sencillos, como las trenzas, empleando gomas flexibles de tela o pinzas grandes madera. Desdeña las horquillas y los coleteros de plástico, ya que pueden provocar roturas y debilitar tu pelo.
  • Desenreda tu pelo con cuidado al salir del mar: Al salir del mar aclara tu pelo con agua dulce -lleva una botella de agua del grifo si no existen instalaciones como duchas o baños cercanos a la playa- y emplea un cepillo antirrotura para eliminar suavemente los nudos que se han formado con el baño. Puedes emplear algún producto acondicionador en spray para la playa.
  • Utiliza mascarillas caseras hidratantes: Durante los meses de verano, cuidar especialmente tu alimentación, beber un mínimo de dos litros de agua diarios e hidratar tu cabello con mascarillas caseras como las que te proponemos en este artículo es esencial. Serán aliados imprescindibles productos como las yemas de huevo, el aceite de oliva, el aceite de almendras, los aguacates, el agua de romero o la mayonesa. 
  • Apuesta por el uso de sombrero o pañuelo: Si vas a exponerte al sol durante muchas horas al día puedes apostar por complementos para proteger del astro rey tanto a tu cuero cabelludo como a tu melena.
  • Sanea tu cabello tras el verano: Con el fin del período estival, es altamente recomendable cortarte al menos las puntas -que suelen estar abiertas y estropeadas tras los meses de más calor del año-. Si vas a cortarte el pelo, el mínimo recomendado por los expertos es 5 centímetros.
  • No te peines con raya: Tanto en la playa como en la piscina, si te haces la raya puedes padecer una quemadura en el cabello. Es preferible no hacerla muy marcada o peinarte hacia atrás, así como emplear protector solar capilar específico -que podrás encontrar en formato spray, crema o aceite- que protegerá el cabello contra los rayos UVA y mantendrá tu melena brillante, segura e hidratada.
  • Aclarar el pelo con agua fría: En los meses de calor una ducha fría mejorará tu circulación sanguínea, eliminará residuos y toxinas y te ayudará a tener un pelo más brillante. Si puedes evitarlo, no utilices secador, planchas ni tenacillas y aboga por secar el pelo al aire libre. De esta manera, lo resecarás menos. Si no puedes evitar esta práctica, seca tu pelo con aire templado y emplea un protector térmico.
  • Apuesta por un tratamiento regenerador o hidratante tras el verano para mimar tu cabello en la medida de lo posible. Si la playa te lo ha aclarado y te gusta el efecto, puedes prolongarlo o acentuarlo usando champú o mascarilla a base de camomila natural.
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